2021年10月23日霜降 节气传统食物盘点

霜降是二十四节气中的一个节气，作为大众的认知，大家可能以为霜降是一种节气的变化，但其实霜降有霜降的含义，2021年的霜降在10月23日，在这一天，大家要吃什么呢？让我们一起来了解二十四节气的霜降吧！

2021年10月23日霜降介绍

霜降，是二十四节气中的第十八个节气，是秋天的一个节气，标志着秋天到冬天的过度，俗话说“霜降杀百草”，但霜降过后，植物们会暂时失去生机，会进入秋天的主色调黄色，每年三项一般都在10月23日的前后，这时候太阳达到黄金210度，为霜降节气。，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的一个节气，也意味着冬天的开始，霜降时节，养生保健尤为重要。

节气霜降吃什么食物

【白萝卜】霜降节气的到来意味着冬季将要到来，养生推荐白萝卜。中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒；入肺、肾经。可益肺气、治咳喘，是霜降节气养肺食补佳品。

【鲜橄榄】入口虽苦，经过仔细的咀嚼后，越发的甘甜，且满口生津，是秋冬防燥润喉的佳品。

【栗子】具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，是霜降节气的进补佳品。

节气暖心祝福语

①霜降了，天气冷了，愿我的每个字都能融化你冰冷的心房；愿我的每句话都能带给你温馨，愿我的每条短信都能让你开心。

②祝你霜降快乐，生活幸福！

③霜降时节时节凉兮兮，路上行人欲加衣，养生保健尤要紧，莫忘祝福暖人心。

④天气渐冷，朋友我提醒您注意防寒保暖，注意养生保健，愿我的祝福能给您驱逐些许寒意。