薛之谦承认有抑郁倾向 我心理是不健康的

明星的光鲜背后：难以言说的压力与心理健康挑战

随着上周日晚江苏卫视《我们的挑战》节目的播出，明星们的心理健康问题逐渐浮出水面。平日里以开朗逗笑他人为常态的明星们，背后所承受的压力与情感困扰，是常人难以想象的。

本期节目以“你还好吗”为主题，对六位嘉宾进行了身体和心理健康的全面检查。其中，薛之谦与岳云鹏的情绪表现尤为引人关注。在沙盘游戏治疗环节，薛之谦被心理医生标识为“孤独的奋斗者”，而岳云鹏也在心理测试环节首次敞开心扉，坦言转型“综艺咖”后的压力巨大。

沙盘游戏治疗是一种国际流行的心理治疗方法。嘉宾在摆放物件构建自己的理想世界时，其内心世界得以呈现。薛之谦在摆放咖喱饭时触发了泪点，回忆起与奶奶的往事。医生的敏锐观察与准确解读，让薛之谦的情绪反应激烈。他坦言自己心理不健康，坦言有抑郁倾向，甚至拒绝了医生在节目中公开接受治疗的建议。他表示，写情歌与抑郁都是他内心世界的真实写照。

岳云鹏也在心理测试环节首次透露，自己的压力非常大。他害怕给师傅郭德纲带来，也害怕自己的休闲时光被并误解。他表示，尽管说相声只是工作，但自己并不想把它带到生活中。在与医生的交流中，他坦言最近特别累，但又不敢闲下来，害怕觉得自己没用。他也表达了对家人和工作的热爱，以及对简单生活的渴望。

无论是明星还是普通人，都会面临压力过大的问题。专家建议，一旦发现自己有抑郁倾向，一定要及时就医。因为每个人的内心世界都有其独特的故事和压力，我们需要更加关注和理解彼此。

明星们在镜头前展现的是他们光彩照人的一面，但背后的情感与压力同样值得我们去关注和尊重。让我们共同为他们的心理健康加油，也为自己的内心世界找到平衡和宁静。