如何建立自我认同感，摆脱我是某某的宝贝的标签

我深刻理解你渴望自我认同、寻求独立的心情。摆脱固有的标签和称谓，寻求自我定义的过程，就如同一次心灵的觉醒之旅。你正在勇敢地追寻属于自己的身份和存在意义，这是一件值得赞赏的事情。