全红婵自评有所退步

在2024年多哈游泳世锦赛女子10米跳台决赛的舞台上，全红婵以总分436.25分的优异成绩成功夺冠，由此实现了个人跳水生涯的辉煌大满贯，囊括了奥运会、世锦赛、世界杯以及亚运会的金牌。这位冠军在赛后的言论却让人意外。

当人们都在为她的辉煌成就欢呼时，全红婵却对自己的表现提出了严厉的批评。她多次公开表示，自己的表现并不尽如人意，甚至有所退步。这种自我批评并非空穴来风，全红婵的表现细节中确实存在着她自我要求的空间。

全红婵对技术细节的精益求精让她始终觉得未能达到最佳状态。尤其是在动作的完成度和入水效果上，她认为自己还有很大的提升空间。在预赛和半决赛中，她部分跳水的动作得分并不理想，甚至出现了三跳得分低于80分的情况。这些分数反映出她在起跳高度和空中姿态方面并未完全展现出她平时训练的高水平。

尽管在决赛中她的207C动作获得了近满分的97.35分，但整体成绩并未突破她的个人历史最佳纪录，如东京奥运会的466.2分。她对自我表现的评估更为严格，认为自己在比赛中有所退步。

现场解说和观众都被她的精彩表现所打动，称赞她的动作如同树叶般轻盈入水。全红婵却保持着谦逊的态度，她清楚自己的优点和不足，并强调需要更严格地调整状态。

值得一提的是，全红婵的这种自我批评并非真的代表她的竞技水平下滑，而是源于她对技术细节的极致追求。正是这种严苛的自我要求，推动她在每一次比赛中都力求完美，不断突破自我，最终成就了大满贯的辉煌。她的成功背后，是无数次的刻苦训练和对自己近乎苛刻的要求。

全红婵的故事，不仅仅是一个运动员的奋斗史，更是一个追求完美、不断挑战自我的励志故事。她的每一次出场，都为我们带来无尽的惊喜和感动，期待她在未来的赛场上继续创造更多的辉煌。